Van jongs af aan speelt sport een
belangrijke rol in mijn leven. Bewegen was voor mij de manier om emoties te verwerken, ook al had ik dat toen nog niet door. Een sportopleiding en werk in de sportschool waren dan ook een
logische keuze. Op mijn twintigste kreeg ik te maken met kanker - een ingrijpende gebeurtenis die mijn leven voorgoed veranderde. De behandeling was succesvol maar de jaren erna moest ik leren
omgaan met een beperkte belastbaarheid en een andere manier mijn plek in het leven vinden.
In die periode ontdekte ik yoga.
Vanaf het allereerste moment op de mat voelde ik ruimte om los te laten en even uit de wereld van presteren te stappen. Inmiddels beoefen ik al zeven jaar dagelijks (yin) yoga. Het helpt me om
ook in het dagelijks leven meer rust, acceptatie en dankbaarheid te ervaren voor alles wat ik nog wel kan.
De verdieping die yoga mij gaf,
bracht me ertoe om de opleiding tot Yin Yogadocent te volgen. Sindsdien combineer ik mijn achtergrond als fysiotherapeut met mijn kennis en ervaring uit de yoga. In mijn lessen probeer ik een
brug te slaan tussen lichaam en geest - met aandacht voor verstilling, verdieping en zelfcompassie.
Ik geniet enorm van het lesgeven en
vind het bijzonder waardevol om het belang van bewegen op deze manier weer te mogen doorgeven. Even helemaal niets- en toch zoveel.
