retraites

8-daagse yogaretraite in Italië 7-14 juni 2025

Op deze prachtige unieke locatie een kleinschalige retraite. Er kunnen maximaal 9 personen mee. De villa is ruim opgebouwd, er zijn 7 enorm ruime (50 à 60 m2) appartementen. Er is de keuze uit een volledig appartement voor jezelf met een eigen badkamer of een gedeeld appartement met wel allebei je eigen slaapkamer maar een gedeelde badkamer. Enorm luxe!

 

Het dagelijkse programma ziet er ongeveer als volgt uit:

08.00-10.00 Meditatie & Dynamische Hatha Yoga

10.00 - 11.00 Uitgebreid biologisch ontbijt/ brunch

11.00 - 14.00 Vrije tijd

14.00 - 16.00 Lezing of asana skills lab

16.30 - 18.30 Pranayama, Yin Yoga & Yoga Nidra

19.00 - 21.00 Biologisch vegetarisch diner

 

We kiezen één dag uit waarop het mooi weer is, waar iedereen even zijn eigen ding kan doen, een 'pauze-dag'. Even naar de bergen, naar een dorpje of stad, of naar een nabijgelegen meer bootje varen. 

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle fantastische maaltijden 

Alle dynamische hatha yoga, yin yoga en yoga nidra lessen

Asana skills lab's

Lezingen

Meditatie & pranayama

 

Exclusief:

De vlucht. Er kan wel gekozen worden voor dezelfde vlucht. Zodat de transfers naar de locatie in de vorm van huurauto’s gedeeld kunnen worden. De kosten hiervan worden verdeeld, inclusief benzinekosten zal dit ongeveer uitkomen op € 80,- p.p. Kom je liever met je eigen auto, het openbaar vervoer of transferbusje? Dat kan natuurlijk ook!  Wil je een andere vlucht of langer blijven, dan kan dit uiteraard. Mail gerust om de mogelijkheden te bespreken. Tijdens de pauze-dag is er de mogelijkheid voor een boottrip waarbij ik jullie kapitein ben. Kosten hiervoor zijn ongeveer €20,- p.p.

 

Prijs:

€ 1270,- éénpersoonsslaapkamer meteen gedeelde woonkamer en badkamer
€ 1597,- volledig eigen appartement met eigen woonkamer en badkamer

4-daagse ayurveda kookworkshop wildpluk yogaretraite in Twente 13-16 juni 2024

Op deze prachtige locatie van natuurmonumenten kun je heerlijk tot rust komen. Met lekker Ayurvedisch vegetarisch eten door Corry Kester en elke dag yoga door Lisa Schuur. Daarnaast geeft Ayurvedisch kok en therapeut Corry Kester twee interessante lezingen over Ayurveda en duurzaamheid, een kookworkshop en er is ook nog een wildplukwandeling!

 

We beginnen elke ochtend met meditatie en twee uur actieve dynamische hatha yoga en aan het einde van de dag sluiten we meestal af met een rustige hatha/ yin/ restorative les van anderhalf uur.

 

Incheck is mogelijk vanaf donderdag 16.00 uur. Om 17.00 uur zal het eten klaarstaan. Aansluitend spreken we het programma door. Om 20.00 uur sluiten we de dag af met een lekkere yogales. Uitchecken doen we zondag om 15.00 na de lunch.

 

Prijs:

€ 527,- Éénpersoonskamer (early bird prijs voor 29/02/2024)

€ 595,- Éenpersoonskamer (gewone prijs)

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle heerlijke maaltijden

Drinken

6 yogalessen

2 lezingen

Kookworkshop

Wildplukwandeling

8-daagse yogaretraite in Portugal 19-26 oktober 2024

Deze retraite is op een prachtige locatie, ongeveer een uur rijden vanaf Faro geef ik samen met Reinier Dorrepaal (Ashtanga en pranayama docent) een fantastische retraite met een lekker uitgebreid programma!

 

Het dagelijkse programma ziet er ongeveer als volgt uit:

 

6.30-8.15 Mysore (ashtanga)

8.15 -8.45 Pranayama

08.45-10.15 Led half primary (ashtanga)

10.30 - 11.30 Uitgebreide brunch

11.30 - 15.00 Vrije tijd

15.00-17.00 Workshop, lezing of asana skills lab/ technical class

17.00 - 18.00 Biologisch vegetarisch diner

19.00 -20.15 Hatha, yin en/of yoga nidra. 

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle fantastische maaltijden 

Drinken

Alle ashtanga, dynamische hatha yoga, yin yoga en yoga nidra lessen

Asana skills lab/ technical class

Alle workshops

Meditatie & pranayama

Lezingen

Reader

 

Exclusief:

Transfers en vliegticket. Transfers kunnen wel door ons geregeld worden en ook met de vliegtickets helpen we je graag.

 

Prijs:

€ 1242,- tweepersoonskamer

 

Interesse of aanmelden? Stuur dan een mailtje naar info@deyogaschuur.nl