retraites

8-daagse yogaretraite in Portugal 19-26 oktober 2024

Deze retraite is op een prachtige locatie, ongeveer een uur rijden vanaf Faro geef ik samen met Reinier Dorrepaal (Ashtanga en pranayama docent) een fantastische retraite met een lekker uitgebreid programma!

 

Het dagelijkse programma ziet er ongeveer als volgt uit:

 

6.30-8.15 Mysore (ashtanga)

8.15 -8.45 Pranayama

08.45-10.15 Led half primary (ashtanga)

10.30 - 11.30 Uitgebreide brunch

11.30 - 15.00 Vrije tijd

15.00-17.00 Workshop, lezing of asana skills lab/ technical class

17.00 - 18.00 Biologisch vegetarisch diner

19.00 -20.15 Hatha, yin en/of yoga nidra. 

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle fantastische maaltijden 

Drinken

Alle ashtanga, dynamische hatha yoga, yin yoga en yoga nidra lessen

Asana skills lab/ technical class

Alle workshops

Meditatie & pranayama

Lezingen

Reader

 

Exclusief:

Transfers en vliegticket. Transfers kunnen wel door ons geregeld worden en ook met de vliegtickets helpen we je graag.

 

Prijs:

€ 1242,- tweepersoonskamer

 

Interesse of aanmelden? Stuur dan een mailtje naar info@deyogaschuur.nl

4-daagse yogaretraite Schiermonnikoog 14 t/m 17 maart 2025

In maart is er keuze uit twee retraite weekenden op één van mijn favoriete plekjes in Nederland, Schiermonnikoog. Deze retraites zijn zeer kleinschalig er zullen maximaal 7 à 8 personen meegaan. Inclusief gebruik van de jacuzzi!

 

Prijs:

€ 695,- Tweepersoonskamer met eigen badkamer

€ 795,- Éénpersoonskamer met eigen badkamer

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Alle heerlijke maaltijden

Drinken

6 yogalessen

1 lezing & hand-out

Deze retraite is helaas volgeboekt.

Wil je graag een keer mee op retraite naar Schiermonnikoog?

Laat het weten en stuur een mail naar: info@deyogaschuur.nl

Dan houden wij je op de hoogte.

8-daagse yogaretraite in Italië 7-14 juni 2025

Op deze prachtige unieke locatie een kleinschalige retraite (er kunnen maximaal 9 personen mee) met heerlijk Italiaans eten kun je volledig tot rust komen. De villa is ruim opgebouwd, er zijn 7 enorm ruime (50 à 60 m2) appartementen. Er is de keuze uit een volledig appartement voor jezelf met een eigen badkamer of een gedeeld appartement met wel allebei je eigen slaapkamer maar een gedeelde badkamer. Enorm luxe! Naast dit alles kiezen we één mooie dag uit als 'pauze-dag' waarop we gaan bootje varen en ik jullie kapitein zal zijn op ons privébootje op een prachtig rustig Italiaans meer.

 

Het dagelijkse programma ziet er ongeveer als volgt uit:

08.00-10.00 Meditatie & Dynamische Hatha Yoga

10.00 - 11.00 Uitgebreid biologisch ontbijt/ brunch

11.00 - 14.00 Vrije tijd

14.00 - 16.00 Lezing of asana skills lab

16.30 - 18.30 Pranayama, Yin Yoga & Yoga Nidra

19.00 - 21.00 Biologisch vegetarisch diner

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle fantastische maaltijden 

Alle dynamische hatha yoga, yin yoga en yoga nidra lessen

Asana skills lab's

Lezingen

Meditatie & pranayama

 

Exclusief:

De vlucht, er kan wel gekozen worden voor dezelfde vlucht. Zodat de transfers naar de locatie in de vorm van huurauto’s gedeeld kunnen worden. Welke vlucht mail ik jullie t.z.t. De kosten hiervan worden verdeeld, inclusief benzinekosten zal dit ongeveer uitkomen op € 80,- p.p. Kom je liever met je eigen auto, het openbaar vervoer of transferbusje? Dat kan natuurlijk ook!  Wil je een andere vlucht of langer blijven, dan kan dit uiteraard. Mail gerust om de mogelijkheden te bespreken. Tijdens de pauze-dag is er de mogelijkheid voor een boottrip waarbij ik jullie kapitein ben. Kosten hiervoor zijn ongeveer €20,- p.p.

 

Prijs:

€ 1270,- éénpersoonsslaapkamer meteen gedeelde woonkamer en badkamer
€ 1597,- volledig eigen appartement met eigen woonkamer en badkamer

4-daagse yogaretraite in Twente 2 t/m 5 april 2026

We beginnen elke ochtend met meditatie en twee uur actieve dynamische hatha yoga en aan het einde van de dag sluiten we meestal af met een rustige hatha/ yin/ restorative les van anderhalf uur. In de middag hebben we workshops en/of lezingen over interessante onderwerpen. Daarnaast is dit gebied echt prachtig om te wandelen!

 

Incheck is mogelijk vanaf donderdag 16.00 uur. Om 17.00 uur zal het eten klaarstaan. Aansluitend spreken we het programma door. Om 20.00 uur sluiten we de dag af met een lekkere yogales. Uitchecken doen we zondag om 15.00 na de lunch.

 

Prijs:

€ 475,- Tweepersoonskamer (early bird prijs voor 02/10/2025)

€ 542,- Tweepersoonskamer

€ 627,- Éénpersoonskamer (early bird prijs voor 02/10/2025)

€ 695,- Éenpersoonskamer (gewone prijs)

 

Inclusief:

Alle overnachtingen

Beddengoed en handdoeken

Gebruik van yogamat & bolster

Alle heerlijke maaltijden

Drinken

6 yogalessen

2 lezingen en/of workshops